Die Sportgruppe mit Magret Arndt hat schon eine lange Tradition beim VfL. Es wird alles geboten, um möglichst fit und gesund zu bleiben. Handgeräte vom Ball bis zum Gymstick unterstützen und fördern Beweglichkeit und Ausdauer. Jedes Jahr unternimmt die Sportgruppe einen Wochenendausflug mit dem Fahrrad.

Trainingszeit
Mittwoch 19:30 Uhr

Trainingsort
Hagenberghalle

Übungsleiterin
Margret Arndt
Telefon: 05403 - 1079
E-Mail: muharndt@web.de

Trainingszeit
Donnerstag 17:30 Uhr

Trainingsort
Hagenberghalle

Übungsleiterin
Gine Stachorra
Telefon: 05403/4462
E-Mail:

Seniorengerechte Spiel- und Übungsformen für Koordination und Kräftigung, Beweglichkeit und Gleichgewicht mit verschiedenen Handgeräten, Materialien und viel Spaß. 

Trainingszeit
Dienstag 15:30 Uhr

Trainingsort
Hagenberghalle 

Übungsleiterin
Margret Arndt
Telefon: 05403 - 1079
E-Mail: muharndt@web.de

Nach dem Aufwärmen gibt es ein Sportprogramm aus Zirkeltraining und Gymnastik. Zum Abschluss wird das in der Gruppe beliebte Prellball gespielt. Geselligkeit kommt in der Gruppe auch nicht zu kurz. 

Die Sportgruppe “Rundum fit! Männer 60+” freut sich auf neue Teilnehmer (dürfen auch den Altersdurchschnitt senken) 

Trainingszeit
Dienstag 20:00 Uhr

Trainingsort
Hagenberghalle

Übungsleiter
Günther Walczak
Telefon: 05403 7968550
E-Mail:

Bei der Übungsstunde wird mit viel Spaß die Muskulatur und die Haltung verbessert, um Rückenschmerzen vorzubeugen. Die gemischte Gruppe im Alter zwischen 50 und 75 Jahren ist mit viel Elan und verschiedensten Geräten aktiv.

Wer mitmachen möchte, ist herzlich willkommen!

Trainingszeit
Donnerstag 18:30

Trainingsort
Hagenberghalle

Übungsleiterin
Gina Stachorra
Telefon: 05403 7968550
E-Mail:

Trainingszeit
Dienstag 19:00 Uhr

Trainingsort
Hagenberghalle

Übungsleiter
Detlef Fels
Telefon: 05403/796593
E-Mail:

In den Sommermonaten treffen sich bei trockenem Wetter Sportlerinnen und Sportler mit ihren Fahrrädern jeweils mittwochs um 10.00 Uhr auf dem Parkplatz Mühlentorzentrum in Bad Iburg zu einer etwa 30 km langen Fahrradtour in der Umgebung von Bad Iburg. Nach einer zwischenzeitlichen Kaffee- bzw. Eispause sind alle gegen 13.00 Uhr wieder in Bad Iburg. Neue aktive Radler*innen sind herzlich willkommen!

Trainingszeit
Mittwochs um 10.00 Uhr
nur bei trockenem Wetter und Temperaturen über 10 °C

Treffpunkt
Parkplatz Mühlentorzentrum

Ansprechpartner
Karlheinz Brunke
Telefon: 05403/5173
E-Mail: